Lão thị là tật khúc xạ gây ra sự sụt giảm thị lực ở thị giác gần từ khoảng 40 tuổi. Lão thị có tính sinh lý do tuổi già nhưng nhiều người vẫn xem lão thị là một vấn đề nghiêm trọng vì lão thị thực sự có ảnh hưởng nhiều tới cuộc sống hằng ngày.

Nguyên nhân lão thị

Do ảnh hưởng tuổi tác, giảm sức điều tiết tại cơ thể mi, giảm sự đàn hồi thể thủy tinh, củng mạc xơ cứng theo tuổi mất độ đàn hồi tạo kháng lực với thể mi.

Dấu hiệu lão thị

Thường bắt đầu khoảng 40 tuổi, nam nữ không khác biệt.  Chủ yếu là không nhìn rõ cự ly gần thường sử dụng, muốn nhìn rõ phải đưa ra xa. Chữ trong sách báo, điện thoại trở nên quá nhỏ. Không thể xỏ kim được…

Thời gian bắt đầu lão thị còn phụ thuộc vào cự ly và cường độ làm việc gần của bệnh nhân như thợ sửa đồng hồ, thợ bạc.. hoặc ở người viễn thị không đeo kính.

Lão thị phải làm gì?

Đeo kính gọng.

Là phương pháp phổ biến nhất giúp điều chỉnh lão thị.

Nguyên tắc: độ kính lão thị điều chỉnh cần thiết cho mỗi bệnh nhân được tính dựa trên biên độ điều tiết (cận điểm) và khoảng cách làm việc cần thiết của bệnh nhân. Trong thực tế, qua kinh nghiệm chuyên viên khúc xạ phải dự tính độ kính điều chỉnh lão thị phỏng chừng theo tuổi bệnh nhân, kết hợp độ khúc xạ nhìn xa sau khi khám khúc xạ chủ quan.

Kính sát tròng, mềm – cứng điều trị lão thị.

– Kính nguyên tròng: chỉ nhìn được gần thị trường nhìn rộng, rẻ tiền. Phải tháo kính khi nhìn xa.

– Kính hai tròng: nhìn xa và gần không phải tháo kính, thị trường cho thị giác gần hẹp hơn. Vì tròng kính có đường ranh giới ngang giữa tròng xa và gần nên ít thẩm mỹ. Có hiện tượng nhảy ảnh khi nhìn xa sang gần, song thị khi nhìn qua nơi tiếp giáp giữa tròng xa và tròng gần. Kính hai tròng hay đa tròng: dùng cho người năng động có yêu cầu thay đổi nhìn xa gần liên tục

– Kính đa tròng: thẩm mỹ, không bị gián đoạn khi nhìn xa và gần, tránh được hiện tượng nhảy ảnh, song thị, nhưng có thể bị méo ảnh ở vùng chu biên. Đắt tiền.

Kính áp tròng cũng được khá nhiều người lựa chọn để điều trị lão thị. Kính áp tròng đa tiêu với 2 loại: kính cứng thấm khí và kính mềm. Một loại khác của kính áp tròng điều chỉnh lão thị là tình trạng đơn thị (monovision): một mắt đeo độ nhìn xa, mắt còn lại đeo độ nhìn gần.

Lúc này, não phải tập làm quen sự khác biệt về ưu thế của từng mắt ở những khoảng thị giác khác nhau. Một số bệnh nhân thích thú với giải pháp này, một số khác do khả năng thích nghi thần kinh kém sẽ thấy sự thiếu sắc nét của hình ảnh, một số bị giảm khả năng nhận biết chiều sâu trong không gian. Phương pháp đeo kính tiếp xúc cứng ban đêm Ortho-K điều trị lão thị đã được thử nghiệm tại Mỹ là một lựa chọn cho bệnh nhân lão thị.

Phẫu thuật

Nguồn: matsaigon.vn

Triệu chứng và dấu hiệu viễn thị

Người viễn thị thỉnh thoảng sẽ thấy nhức đầu hoặc đau mắt, phải nheo mắt hoặc cảm thấy mệt mỏi khi làm việc ở khoảng cách gần. Nếu bạn có những dấu hiện này khi đeo kính có gọng hoặc kính áp tròng, có thể bạn cần phải kiểm tra mắt và thay kính mới.

Nguyên nhân gây viễn thị?

Viễn thị xảy ra khi các tia sáng đi vào mắt hội tụ sau võng mạc. Người viễn thị có trục nhãn cầu ngắn hơn bình thường. Một số trẻ em sinh ra đã bị mắc tật viễn thị, và một số trẻ có khả năng hết viễn thị khi lớn. Đôi khi ta nhầm lẫn viễn thị với lão thị, vì cả hai đều gây ra khó khăn cho tầm nhìn gần, tuy nhiên nguyên nhân mắc hai tật này là khác nhau.

Điều trị viễn thị

Viễn thị có thể được chữa trị bằng cách đẹo kính có gọng hoặc kính áp tròng giúp thay đổi điểm hội tụ của tia sáng khi đi vào mắt. Nếu toa kính gọng hoặc kính áp tròng bắt đầu với số có dấu cộng, ví dụ như +2.50, là bạn đang viễn thị. Bệnh nhân có thể lựa chọn mang kính có gọng hoặc kính áp tròng liên tục hoặc chỉ khi đọc sách, làm việc với máy tính hoặc làm những việc khác ở khoảng cách gần.

Khi chọn kính để điều chỉnh tật viễn thị, chọn tròng kính phi cầu có độ chiết suất cao (aspheric high-index lenses) – đặc biệt khi viễn nặng. Những tròng kính này trông sẽ mỏng, nhẹ và gọn hơn. Tròng kính phi cầu cũng sẽ giảm hình ảnh mắt lồi, thường gặp khi mang kính viễn thị. Tuy nhiên, cần lưu ý rằng các tròng kính phi cầu có độ chiết suất cao phản chiếu ánh sáng nhiều hơn tròng kính tiêu chuẩn. Vì vậy, để đạt thẩm mỹ và thoải mái mắt, hãy chọn loại tròng có một lớp phủ phản quang chống lóa, giúp khắc phục nhược điểm của tròng kính phi cầu thông thường.

Các tròng kính phi cầu cho trẻ em nên được làm bằng vật liệu polycarbonate vì vừa nhẹ, vừa chống va đập tốt. Ngoài ra, tròng kính quang học có khả năng chuyển màu sẫm hơn khi ra nắng rất được khuyên dùng cho trẻ em hoặc những ai phải ở ngoài trời nhiều.

Nguồn: matsaigon.vn

Theo thống kê của Bệnh viện Mắt Trung ương vào tháng 9/2017 thì số trẻ mắc chứng cận thị lên tới 30 – 35% tại các thành phố lớn. Cận thị không chỉ gây ảnh hưởng tới sức khỏe mà nó còn khiến cuộc sống của các em bị xáo trộn. Cùng tìm hiểu nguyên nhân gây cận thị để giúp các em phòng tránh ngay từ bây giờ.

Những nguyên nhân gây cận thị

Mặc dù có nhiều nguyên nhân khiến cho đôi mắt của bạn bị cận, nhưng các chuyên gia về mắt đã gói gọn những nguyên nhân ấy thành 2 nhóm chính: Cận thị do bẩm sinh, và Cận thị do thói quen.

Cận thị do bẩn sinh

Rất nhiều trẻ bị cận thị sớm hiện nay là do yếu tố bẩm sinh, do ảnh hưởng bởi gen di truyền qua nhiều thế hệ. Nếu trước đây trong gia đình có những người đã từng cận như cha, mẹ, ông, bà… bị cận thì nguy cơ thế hệ sau có thể bị cận thị sẽ không nhỏ.

Để phòng tránh và điều trị dứt điểm cho các trường hợp bẩm sinh bị cận là rất khó. Bởi vì thế, cha mẹ cần theo sát con để giúp con không bị tăng độ cận.

Thói quen sống không lành mạnh

Một trong những yếu tố khiến cho trẻ mắc phải chứng cận thị học đường là do nếp sống không khoa học. Có thể xem đây là nguyên nhân chính hiện nay với trẻ nhỏ và các bạn trẻ. Trong quá trình học tập và làm việc, các thói quen xấu này vô tình được sinh ra, nếu chú ý điều chỉnh sớm thì hoàn toàn có thể tránh được nguy cơ này, người lớn hãy chú ý giúp trẻ xây dựng thói quen lành mạnh, giữ gìn đôi mắt luôn khỏe mạnh tránh nguy cơ cận thị xảy ra.

Có thể kể ra một số thói quen không lành mạnh phổ biến như: để mắt làm việc liên tục quá 60 phút; để mắt quá gần trong quá trình sử dụng máy tính, ti vi, các thiết bị điện tử cũng như đọc sách; ngồi học không đúng tư thế, môi trường đọc thiếu ánh sáng; ngủ không đủ… là các nhân khiến đôi mắt bị ảnh hưởng nghiêm trọng, dẫn đến cận thị từ rất sớm.

Hiểu được nguyên nhân gây cận thị là bước quan trọng đầu tiên giúp các bậc cha mẹ có thể giúp con phòng tránh bệnh cận thị, đồng thời bảo vệ đôi mắt của con khỏi các nguy cơ khác đang rình rập ở trẻ.

Người bị cận thị nên làm gì?

Nếu một ngày thức dậy bạn cảm thấy đôi mắt bỗng nhiên mờ đi, gặp khó khan khi quan sát và làm các công việc thường nhật, chắc hẳn bạn sẽ cảm thấy hoang mang lo lắng và muốn đến gặp các bác sĩ. Thậm chí đối với trẻ nhỏ có những trường hợp bỗng trở nên tự ti, ít giao tiếp hơn trước. Bạn nên bình tĩnh và tìm hiểu cách xử lý phù hợp, đừng quá lo lắng bởi hiện đã có rất nhiều giải pháp đẩy lui căn bệnh này.

Bạn nên đến các trung tâm y tế chữa trị với trường hợp cận thị nặng. Còn nếu chỉ mới bị cận thị nhẹ thì có thể tham khảo những lời khuyên dưới đây của các chuyên gia về mắt:

Không nên lạm dụng kính: Đừng chung sống cùng với cặp kính cận, kể cả khi bạn cảm thấy không thoải mái với cuộc sống vì thị lực của bản thân. Bạn có thể sử dụng kính trong khi học tập, làm việc, nhưng hãy bỏ kính, tập nhìn các mục tiêu ở tầm xa hơn như tòa nhà, cây cối, xe cộ… Cùng với đó hãy chú ý luôn hoạt động thể dục, thể thao để tăng cường giúp ích rất nhiều cho sức khỏe và đôi mắt.

Bổ sung dinh dưỡng: Vitamin A (có nhiều trong Carot, đu đủ, trứng gà), Beta carotene (Khoai lang, bí đỏ, đu đủ), Crom, Kẽm là những vi chất tăng cường sức khỏe và thị lực. Dù bạn chưa bị cận thị thì cũng nên chú ý tăng cường bổ sung dưỡng chất cho đôi mắt.

Khám mắt định kỳ: Đừng ngại phải bỏ thời gian đến các cơ sở y tế thăm khám chuyên cho mắt, một buổi khám mắt định kỳ chẳng tốn của chúng ta bao nhiêu thời gian, bạn sẽ cảm thấy rất xứng đáng khi có một đôi mắt khỏe mạnh. Hãy nhớ đến khám mắt và lắng nghe theo lời khuyên của các bác sĩ nhé!

Sử dụng thực phẩm hỗ trợ: Trên thị trường hiện nay, có rất nhiều sản phẩm có tác dụng hỗ trợ điều trị cận thị, giúp tăng cường sức khỏe cho đôi mắt. Một trong số ấy là Fons Vision. Với thành phần được chiết suất từ cao việt quất chứa 85% anthocyanosid có tác dụng cải thiện những triệu chứng cận thị và nhược thị. Ngoài ra, chất anthocyanosid còn làm tăng sắc tố võng mạc, độ nhạy cảm trong việc phân biệt các chi tiết, màu sắc; tăng khả năng dung nạp ánh sáng giúp võng mạc thích nghi với các cường độ ánh sáng khác nhau. Fons Vision không chỉ giúp bạn bảo vệ đôi mắt, mà còn giảm nguy cơ cận thị và làm chậm tiến triển cận thị.